Der Tretroller kommt – Entdecke die Welt auf Rollen

Tretroller

Müsste man hierzulande einen Vergleich zwischen Fahrrad und Tretroller feststellen, würde das Fahrrad klar dominieren. Tretroller sind auf unseren Wegen und Straßen noch nicht so häufig anzutreffen.

Völlig zu unrecht. Denn Tretroller haben durchaus ihre Vorteile, auch im Vergleich zum Fahrrad. Dazu mehr in folgendem Artikel.

Kleine Anmerkung: Wir sprechen in diesem Artikel in erster Linie von den typischen Tretrollern mit großen Reifen, also nicht den Cityroller-Ähnlichen.

Ganzkörpermuskeltraining mit dem Tretroller

Tretroller Fahren hält fit und gesund. Das Fahren mit dem Tretroller ist deutlich dynamischer als das Fahrradfahren oder Joggen. Deshalb werden mehr Muskelgruppen angesprochen. Allen Voran natürlich die Bein- und Gesäßmuskulatur, die in erster Linie beim Abstoßen mit dem Bein zu Tragen kommen.

Aber auch Rumpf- und Oberkörpermuskulatur werden trainiert. Denn beim Tretroller Fahren ist anders als beim Fahrrad, wo man ja ganz entspannt sitzen kann, eine ständige Grundspannung von Nöten. Dieses Anspannen trainiert sowohl Bauch- als auch die untere Rückenmuskulatur!

Zudem wird natürlich unser wichtigster Muskel ebenso trainiert – das Herz. Und zwar effektiver als Rad oder gewöhnliches Joggen, da das Tretroller Fahren, wie bereits erwähnt, dynamischer ist.

Tretroller
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Vorbeugung bei Knie- und Rückenproblemen

Der Tretroller ist ein hervorragendes Vehikel um Knie- und Rückenproblemen vorzubeugen. Es wurde bereits erwähnt, dass das Tretroller Fahren ein klasse Training für die Rumpfmuskulatur ist. Da man beim Tretroller steht und nicht sitzt, kann man aktiv eine aufrechte Haltung einnehmen und seinen unterer Rücken entlasten.

Menschen mit Knieproblemen können ebenso vom Tretroller profitieren. Die Belastung auf die Knie sind deutlich geringer als beim Joggen.

Hoher Kalorienverbrauch

Tretroller Fahren ist super geeignet zum Abnehmen. Denn es hat einen höheren Kalorienverbrauch als das Fahrrad Fahren! Bis zu 900kcal die Stunde kann man mit dem Tretroller verbrennen! Da fällt es doch gleich deutlich leichter, öfter mal den Tretroller für die Erledigung seiner alltäglichen Dinge zu nehmen.

Günstig und wartungsarm

Im Vergleich zum Fahrrad ist ein Tretroller deutlich weniger kapitalintensiv. Die Preisspanne eines Tretrollers für Erwachsene liegt zwischen 300 – 800 Euro. Also vielleicht marginal unter der von Fahrrädern. Der große Unterschied liegt in den Wartungskosten.

Tretroller haben keine Kette, Zahnräder oder sonstige Teile, die unter natürlichem Verschleiß leiden und regelmäßig gewartet oder ausgetauscht werden müssen.

Tretroller
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Maximal flexibel in der Stadt

Besonders innerorts kann ein Tretroller seine ganze Stärke ausspielen. Tretroller werden offiziell nicht als Fahrzeug, sondern als Spielzeug anerkannt. Dadurch darf man sie in alle öffentlichen Verkehrsmittel einfach mitnehmen. Zudem ist ein Tretroller relativ leicht und lässt sich häufig sogar platzsparend zusammenklappen.

Dadurch kann er beispielsweise perfekt mit dem Auto im Kofferraum transportiert werden.

Somit kann der Weg bis zur Haltestelle super schnell mit dem Roller zurückgelegt werden und längere Strecken dann einfach bequem mit Bus oder Bahn bewältigt werden. Oder man nimmt den Roller mit in den Urlaub für entspannte Fahrten am Meer oder in den Bergen.

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Tretroller im Gelände

Tretroller können dank ihrer großen Luftreifen auch im Gelände zum Einsatz kommen. Natürlich muss man vielleicht im Vergleich zu einem hochwertigen Mountainbike ein paar Abstriche machen. Aber für Bergauf- und Bergabfahrten ist ein Tretroller auf jeden Fall geeignet! An Die entsprechende Schutzkleidung sollte dabei aber immer gedacht werden!

Fazit

Ein Tretroller besitzt einige Vorzüge für die körperliche Gesundheit und Fitness und ist zudem in der Anschaffung und Wartung günstiger als ein Fahrrad. Ein weiterer Pluspunkt ist die hohe Flexibilität, allen Voran in der Stadt.

Was aber nicht bedeutet, dass ein Tretroller im Gelände unbrauchbar ist. Denn auch dort ist er ein super Begleiter für tolle Ausflüge!

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